NEFES Bir çocuğun ayakkabısı denize düşer, kaybolur. Sahilde kumların üzerine şöyle yazar; "Bu deniz hırsızdır." Biraz ötede bir balıkçı, ağına yakalanmış çok miktarda balığı kıyıya çeker ve kumlara şöyle yazar; "Bu deniz cömerttir." Bir genç denizde boğulur... Acılı, ağıt yakan annesi kumlara şöyle yazar; "Bu deniz katildir." İhtiyar bir balıkçı koca bir inci barındıran istiridye çıkarır denizden ve kumlara şöyle yazar; "Bu denizin gönlü çok zengindir." Bir dalga gelir sahilde yazılı tüm yazıları siler. Çünkü deniz bunların hepsidir ve aynı zamanda hiç biri değildir. “Arifler dükkanın açmış Ne istersen var içinde Gir dükkana pazar eyle” Pir Sultan Abdal söylemiş… Hayat. Hayatımız dükkanımız, denizimiz. İçimize çektiğimiz her nefes ise, o nefesi ne ile doldurdursan onu getirip koyandır dükkana. Sihirdir nefes. Dükkanı pazar eyler. Eyler ama ister çöple eyler, ister mis kokularla. Girer alırsın dükkandan bazen sıkıntı, bazen neşe. Aldığın her nefes, hayatının gidişatı değiştirebilecek güçtedir, kudrettedir. Nefesini çekmeyi iyi bilirsen seni noktana bağlar. Seni arifler dükkanına bağlar. Dükkanın içini türlü güzellikte şeylerle doldurur. Nefesini alamazsan o dükkan tıka basa karışık, lüzumsuz şeylerle dolar. Hava herkese aynı hava mıdır? Solumayı bilenle bilmeyen aynı mıdır? Matrix filminde Neo (nefesini çekmeyi bilmeyen) ve Morpheus (nefesine arif olan) arasında şu dialog geçer. Morpheus: Seni nasıl yendim? Neo: Sen… çok hızlısın. Morpheus: Daha güçlü veya daha hızlı olmamın kaslarımla bir ilgisi olduğuna inanıyor musun? Sence şu anda soluduğum hava mı? Derin, farkında güçlü bir nefes al. Devam et. Önce kısık olacak bir yerlerde tıkanacak biliyorum. Takılı kaldığı yere daha çok nefes yolla. Tüm organlarında dolaşsın, aksın. Devam et. Sadece nefesine odaklan. Bu içine çektiğin olmadığında ölüyorsun. Nefessiz yaşanmaz değil mi? Peki gerçekten onu içine çekiyor musun? Ne zamandır ölüsün? Bu şekilde solumaya alışkın olmadığın için sersemletse de renkler daha canlı gelmeye başlamadı mı? Takip edebiliyor musun onu? Nerede bitiyor? Farkında mısın bu şekilde nefes alırken olumsuz bir şey düşünemiyorsun. Halbuki az önce de nefes alıyordun. Aldığını sandığın şeyle sınırsızca olumsuz düşünebiliyordun. Oysa farkındalıkla al nefesini, kendinde al, nefesini takip et yapamazsın. Gerçek nefesle olumsuz hiç bir şeyle dolduramazsın kendini. Burası arifler dükkanıdır hoş geldin Neo. Şimdi deniz sana istediğin güzellikler sunacaktır. Gir dükkana pazar eyle…